大理的内外部交通都很方便。外部交通可选择飞机、火车、汽车到达，市内还有公交车、出租车、自行车以供选择，同时还可以选择游船来游览洱海，都十分方便。
自行车
在大理，游玩儿古城或前往洱海周边，骑自行车都是不错的选择。在古城内可以租自行车，租金约20元/天，根据车辆的不同需要付数额不等的押金。
内部交通
如果想畅游洱海，乘船游览是比较理想的方式。在洱海乘船主要有两种选择，一是在码头乘坐大游船，二是选择乘坐当地居民的私人船只。
洱海大游船线路参考：
1、洱海大游船全景游（住在下关的游客可选择此班船）
线路：（上午）下关码头（洱海公园入口处）→南诏风情岛→桃源码头（蝴蝶泉码头）；（下午）：桃源码头（蝴蝶泉码头）→南诏风情岛→大理古城龙龛码头
包括： 1、洱海大型游船船票 2、洱海资源保护费 3、白族三道茶歌舞表演 4、小普陀和南诏风情岛景区门票
发船班次及时间：（上午）：下关码头（洱海公园大门外）（8：00—9：00）→小普陀 →南诏风情岛→蝴蝶泉码头（桃源码头）（结束时间：12:30—13:00）或者（下午）：蝴蝶泉码头（桃源码头）（13:30—14:00）→南诏风情岛→大理古城龙龛码头 （结束时间17:30—18:00）
2、龙龛大游船全景游（住在大理古城的游客可以选择此班船）
线路：（上午）大理古城龙龛码头→小普陀 →南诏风情岛→桃源码头（蝴蝶泉码头）；（下午）：桃源码头（蝴蝶泉码头）→南诏风情岛→大理古城龙龛码头
包括：1、洱海大型游船船票 2、洱海资源保护费 3、白族三道茶歌舞表演 4、小普陀和南诏风情岛景区门票
发船班次及时间：（上午）：大理古城龙龛码头 （9:00—10:00）→小普陀 →南诏风情岛→蝴蝶泉码头（桃源码头）（结束时间：12:30—13:00） 或者（下午）：蝴蝶泉码头（桃源码头）（13:30—14:00）→南诏风情岛→大理古城龙龛码头 （结束时间17:30—18:00）
3、龙龛大游船短线游：大理龙龛码头→罗荃半岛（或金梭岛）→古城龙龛码头
码头交通
市区内可乘22路公交车直达下关码头；在大理古城乘坐3路公交车可以到达龙龛生态码头
小贴士
在洱海沿岸除大游船停靠的下关码头、龙龛码头、桃源码头外，还有才村码头。各个码头都能乘坐私人经营的小船泛舟洱海。
同程网洱海游船门票仅为长线单程票，若游客因为时间原因无法乘坐长线，可以用同程预订票换短线门票，但短线没有南诏风情岛，游客上船前务必问清楚是长线还是短线，避免无法游览风情岛。
大理机场位于凤仪镇和海东乡交界处，距离大理市区约12公里。目前大理机场不仅有飞往西双版纳、昆明的省内航班，还有飞往北京、广州、成都等地的省外航班。
大理至昆明，每日都有航班，航行时间约为40分钟，票价260元到980元不等；大理至西双版纳，每日均有航班，航行时间约为50分钟，票价170元到690元不等。大理至广州，每日一班，起飞时间下午4点20，航程约3小时，票价600元到2000元不等。
下关建设路上的主要宾馆和旅行社中都有购票服务。
大理机场
官方网址：dl.ynairport.com
机场咨询电话：0872-2428921
机场巴士问询：0872-2315335
大理民航售票处（云岭大道）
电话：0872-2315335、2315339、2315280
机场到市区交通
机场巴士
1、从市区前往到机场的机场巴士（苍山饭店上车）每天3班，发车时间为08:10、11:00 、21:00，票价10元。
2、从机场发往市区的机场巴士，发车时间为每班航班降落后，票价10元。
出租车
在机场内有出租车可到下关、大理古城等地。
公交
从大理机场可乘坐7路公交车前往市区。
昆明到大理的班车车次很多，车程4小时。白班车大概一小时有一趟，夜班车也有很多趟，最晚一班是晚上8点左右。
在大理州内乘巴士是很方便的交通方式，路况很好，运营车辆也很多，购票很方便。目前在大理市区主要有5个客运站：
客运东站
在火车站东侧100米处，主要发弥渡、南涧、宾川、昆明等大理市东部、南部方向的长途车。
地址：大理市下关区巍山路150号
电话：0872-2328208
交通：1路、5路、8路、10路、21路可达
兴盛路客运站
客运站又名高快客运站，主要运营发往昆明、丽江、腾冲、瑞丽、玉溪等城市的高速快车。
地址：大理市下关区兴盛路41号
电话：0872-2123436
交通：11路、13路可达
快速客运站
站内主要运营发往楚雄、大姚、姚安、南华、宁浪、六库等地的普通长途巴士。
地址：大理市下关区环城路与龙溪路交叉口
电话：0872-2168431
交通：12路可达
客运北站
主要运营发往喜州、双廊、蝴蝶泉、香格里拉、洱源、凤羽等大理北部方向的长途巴士。
地址：大理市下关区下关榆华路
电话：0872-2292203
交通：4路、8路可达
客运西南站
主要运营发往祥云、漾濞、巍山区县的短途巴士。
地址：大理市下关区环城南路风车广场
电话: 0872-2125502
交通：4路、12路可达
古城发车处
在大理古城内有开往昆明、丽江等地的长途车
小贴士
1、从外埠所乘前往大理的巴士，抵达的都是大理市下关区。在各个客运站下车后前往古城的最方便的方式换乘4路或8路公交车前往大理古城。
2、下关区的各个客运站发往昆明的客车中，兴盛路客运站内发的是高速快车。
大理火车站位于大理市下关镇苍山路261号，是昆明大理铁路的终点站，也是大丽铁路的的起点站。大理火车站也是滇藏铁路的主要站点，自古是交通要道。从昆明到大理约7-8小时，从丽江到大理约2小时左右。
昆明乘火车到大理，车程6-8个小时，每天有四趟，其中白天一趟，其余三趟都在晚间行车。
交通：1路、5路、8路、10路、21路可达，其中乘8路可直达大理古城。
在大理火车站可乘坐7、8、10、11路公交车前往大理市内。
